机器老了

人到了中年，不能不承认体能逐渐退化了。回望二十多岁的时候，跑步十公里简直是湿湿碎，今天下午去跑个十五分钟，就气喘如牛了！唉～四十岁的老阿别了，真的要好好锻炼下身体，不过，还挺羡慕有的男人，四十多岁了还能玩三潮，真的不怕给人家知道了，会惭愧的去宫算了。。（嘻嘻）





很多次跟朋友闲聊吹水的时候，挺羡慕他们可以有恒心，每个礼拜都去跑步爬山几趟，分享说运动过后人是多么的精神，做什么都如虎添翼。说起来自己也很久没有去运动流汗了，总觉得脑袋迟钝，有点语无论次的症况，每每听到他们大谈运动经的时候，心里很是冲动，想痛下决心天天去运动流汗下，可惜懒筋总是来作祟，我跑一两天就休息一两个月，哈！自己又诸多藉口推三说四，就是不想去跑。以前刚开始跑步的时候，运动鞋买了回来，好像只是跑了三个星期多，就收起来生产土粉（灰尘）了，真是没鬼用。之后断断续续的跑下停下，还是不能持之以恒。上个月秤了自己的体重，肥了5个kg，总结68kg，又在镜子前面斜照自己的身形，哇塞，好大一粒的肚腩，呜呜～老婆居然在旁边阴笑：（呵呵，我就是喜欢你这个老叔的款！）

我跟老婆约好了，明天起我要早点起身，骑摩多载老婆跟小伊伊去幼儿园后，两公婆就直去公园晨运，跑个半小时，我希望这次能成功。给我三个月，我要练到我的身材像一旧饭般的sexy。。。可以穿S size的靓仔衬衫。


请大家给我打气，期望我可以找回一健康的鸡婆体魄！！