Sunday, August 28, 2011

该怎么办?



踏入『唐人』七月,我没有运动到,引擎仿佛瞬间老化去。。

没有法子啦,妈妈说七月鬼节,尽量不要上山下海去暗暗的地方。。

男人进入四张的灰黄时期,体能需要多加保养,abo很快由安哥变阿别。。

我需要定时每个礼拜运动两次,或以上,要大量流汗的那种。。

我分析了自己喜欢的几种运动来挑选。。

1, 打羽毛球。约了几个有定时打羽球的朋友,海雅,大家的时间都不能配合到,而且我听报纸讲这种运动是非常剧烈的,上了年纪的人要小心,很多壮士都心脏病爆发壮烈牺牲了,我,怕怕。

2, 跑步。我家后面的公园有个大圈圈,可以去跑下,近嘛。Tapi我通常都是跑5圈nia就喘到七情六欲,惨不忍睹。一直这样画圈圈的跑也蛮显的,跑没几次就收档了。我想其实是公园里没有水查某看才真。。

3, 游泳。离我家最近的大游泳池也要半个小时车程,一来一往都花费了整个小时,而且游泳通常都不能专心一致,眼睛很没空,等下游游下给她们骗去就不好啦。我家公寓也有粒游泳池,我自己也懒得下去游,是因泳池太小了,游游下又kok到头。

4, 踏脚车。曾经在朋友家借过他们的名牌单车上山过,很刺激,很好玩,tapi是高消费一族的玩具,哇bo镭郎,还是省省下啦,在家买一个没有轮子的脚车来踏算了,我想罢了,通常都是懒的。

5, 瑜伽。这个我应该适合了,因为我老婆现在就是去练着,我又可以和她成双成对的别别练瑜伽,多好!tapi她说全班都是女人练的,我一个大波郎,怪不好意思,老婆同时也讲,你的赛朵安尼大,练起来金拍夸(很难看)。。。

最后,就是爬山,我很喜欢,也有兴趣,可以一面爬一面听歌,投入大自然的环境中,人也灵些精神,tapi我需要伴,老婆陪我走了几个月,就说漆盖痛了。我不忍心叫她再陪我,但是,我一个人爬又显,怎么办好?


13 comments:

杨 霓 said...

爬巫山最好!

杨 霓 said...

abo....去做gym....

李逸迷 said...

杨霓:巫山几时都有得爬啦,你爬了这样多年还是欲罢不能止啊?哈哈哈

做健身?我。。我。。不敢脱衣。。

yoyo said...

1)买淮山和羊角豆给你老婆吃,逼她陪你去

2)假假自己去爬山,回家时一直吹口哨。。。并一直偷偷上网。。。偷偷传masage。。。不大要理她。。直到她怀疑你和某某女子去爬山。。。到时。。。你想她不陪你都难~~~^^v

李逸迷 said...

yoyo:我选第一的,第二的是你乱放屁的,理你都傻。。

路人㊣ said...

老兄,爬你家公寓的樓梯吧!
又近水樓臺pun~:)

李逸迷 said...

路人甲:爬过两次,真的是,更加更加显。。。。只看到,楼梯,窗口,楼梯,窗口,不要的报纸,橱柜等。。。

琴声悠悠 said...

戴先生,
您没提到跳绳运动,
是否可以尝试,
男人跳绳,好帅(⊙o⊙)哦···

洋晴爸爸 said...

来来来,和我一起做苦力;有钱赚,又可以汗流满身,又可以烤芒卡拉玫瑰印尼霉女,何乐不为?不出几日,一粒变六粒,胸怀大志tim~~

Vincent Cho said...

这个游泳池还真的小到离谱了点…还kok到头?!!@_@

李逸迷 said...

琴声悠悠:我对跳绳没有这样兴趣。。哈

洋阿爸:原来你的身材和六粒是这样练出来的><

文生曹:哈哈哈,我家下面的游泳池确实很小nia。

SockPeng said...

去爬山啦
唯一你不可以沿途偷看美女

李逸迷 said...

淑萍:你很仄恶。。><